Curso De Culinária: Jornada Vegana

 

~VAGAS LIMITADAS, GARANTE A TUA <3 ~
 
Pra quem tava pedindo, vai rolar Curso de Culinária no Café Bonobo <3
JORNADA VEGANA – INTRODUÇÃO AO VEGANISMO EM II MÓDULOS com Lis Raw e Isa Brandelli
Este curso é para quem está iniciando no veganismo ou já é vegano e que aprender receitas práticas e leves, com alimentos saudáveis e sabores incríveis
O primeiro módulo é na semana que vem e é de Leites, Queijos e Pastinhas <3
MÓDULO I – 21 DE MAIO:
Substituindo o Leite:
– Leite de Amêndoas
– Leite de Coco
– Milk Shake de Chocolate
– Iogurte
Substituindo os Queijos (livres de soja):
– Queijo Fermentado
– Ricota
– Cheddar de Cenoura
– Requeijão Cremoso
– Queijo Ralado
Pastas:
– Manteiga
– Pasta de Tomate Seco
– Pasta de Nozes com Cogumelo
Serão degustados com pãozinho sem glúten ♥

MÓDULO II – 11 DE JUNHO
Substituindo a Carne:
– Carne de Jaca Desfiada
– Peixinho de Tofu com Alga Nori
– Burguer Proteico
– Burguer Crudívoro
– Bacon de Coco

Substituindo o Ovo:
– Omelete de Grão de Bico
– Tofu Mexido

// Todas as receitas são práticas e não precisa ter experiência na cozinha para participar.
// Daremos dicas de como organizar as refeições para a semana e onde comprar e como armazenar os ingredientes.
// Dicas da nutricionista Rafaela Mold
// Venha com fome pois teremos degustação de todos os pratos acompanhados de pãezinhos sem glúten ♥

HORÁRIO DE INÍCIO: 11h
LOCAL: Café Bonobo, Castro Alves 101 – POA

VALOR: R$180, cada módulo
R$170, para pagamento até 15/05 e 05/06
R$300, os dois módulos

Inscrições pelo email lisrosinato@gmail.com ou no Café Bonobo todos os dias das 12h às 14h30.
Dados para depósito:
Isadora Lais Costa Brandelli
Caixa Econômica Federal
Agência: 0454
Operação: 013
Conta (poupança): 14227-2
P/ Trânsferência ou Lotérica
CPF 025.871.450-66

Lembrando que as vagas são limitadas!

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